Így telt Madár utolsó napja
Atlantic City – A Bokszvilágszervezet (WBO) egykori félnehézsúlyú, valamint a Bokszvilágtanács (WBC) korábbi cirkálósúlyú profi ökölvívó világbajnoka megkezdte a visszaszámlálást: magyar idő szerint vasárnap hajnalban az Atlantic City-beli Boardwalk Hallban az amerikai Byron Mitchell (38) ellen lép ringbe.
Saját bevallása szerint élete egyik legkeményebb ütközete elé néz, hiszen a korábbi nagyközépsúlyú világbajnok Mitchell az Egyesült Államokban is ismert név, így legyőzésével a tengerentúlon is bejelentkezhetne egy vb-övért.
– Ismertté és elismertté kell válnom Amerikában, ehhez megfelelő a jelenlegi rivális – jegyezte meg a magyar ökölvívó, aki már hétfő óta a meccs helyszínén gyakorol.
Óceánparti edzés – ízletes étel-és kagylógyűjtés is része volt a felkészülésnek
– Hiányzott már az óceán. Megnyugtat a hangja, és szeretem nézni, ahogy hullámzik a víz.
Erdei meccs előtti utolsó napjai már kevésbé a kemény feladatokról, mint inkább a szellemi felkészülésről szólnak. A Blikk bepillantott a kulisszák mögé, megleste, hogyan telik az utolsó „munkás” napja a Madár becenevű öklözőnek.
Keményen készül Madár, hogy Rockyhoz hasonlóan sikeres legyen a ringben
Rockyként készül Erdei
– Sokat pihenek, próbálok kikapcsolódni a tréningek napi ritmusa mellett. Pedig klasszikus erőnléti edzést már nem is csinálunk. Helyette kimegyünk árnyékolni, futni reggel az óceán partjára, délután pedig iskolázunk edzőmmel, Fritz Sdunekkel – mesélte Erdei, aki étrendjét is elárulta.
Erdei edzője, Fritz Sdunek még tegnap is ügyelt arra, hogy öklözője megfelelő terhelést kapjon
– Reggel csak joghurtot eszem zabpehellyel és gyümölccsel. Ebédre csirkét, pulykát vagy halat rizzsel, illetve ha lehet, akkor szusit, mert az a legjobb ilyenkor, és még szeretem is. Vacsorára általában steaket fogyasztok zöldséggel.
Persze most a legfontosabb, hogy mentálisan is megfelelően felkészülhessen az összecsapásra. Ehhez viszont lazításra van szüksége.
– Szeretek a szobámban pihenni és olvasni, bár már minden magammal hozott könyvemnek a végére értem – nevetett a bokszoló.
– Most egy természetföldrajzzal kapcsolatos kiadványt olvasgatok. Ha pedig nem tudok aludni, marad a sudoku vagy a keresztrejtvényfejtés. Mindkettőt imádom, és muszáj kikapcsolnom néha az összecsapás előtt.
forrás:blikk.hu